Rotator manjet nədir?
Çiyin oynağını dörd əzələ sabit saxlayır və hərəkət etdirir: supraspinatus (tinüstü), infraspinatus (tinaltı), teres minor (kiçik girdə əzələ) və subscapularis (kürəkaltı əzələ). Bu əzələlərin vətərləri birlikdə "manjet" əmələ gətirir.
Səbəblər və risk amilləri
- Təkrarlanan hərəkətlər, xüsusən qolun başdan yuxarı qaldırılması (idman, bəzi peşələr)
- Travma və ya qəfil güclü hərəkət
- Yaşla bağlı vətər dəyişiklikləri
- Duruş pozuntuları da risk amilləri sırasında çəkilir
Əlamətlər
- Çiyində ağrı, xüsusən gecələr və qolu başdan yuxarı qaldırarkən
- Qolda güc azalması
- Hərəkət məhdudluğu
- Hərəkət zamanı "şıqqıltı" hissi
Diaqnoz
Həkim klinik müayinə aparır. Lazım olduqda diaqnoz USM və ya MRT ilə dəqiqləşdirilir.
Müalicə
- Nisbi istirahət və soyuq kompres — ağrını artıran hərəkətlərdən müvəqqəti çəkinmək.
- Fizioterapiya — çiyni və kürək sümüyünü sabitləşdirən əzələləri gücləndirən, hərəkətliliyi artıran məşqlər. Konservativ müalicənin əsas hissəsidir.
- Həkimin qərarı ilə: ağrıkəsici və iltihab əleyhinə dərmanlar, lazım olduqda kortikosteroid inyeksiyası, ağır hallarda cərrahi müdaxilə.
Nə vaxt tez həkimə getməli?
Travmadan sonra qolu qaldıra bilmirsinizsə və ya güc qəfil azalıbsa, vətər cırılması ehtimalı var. Bu halda gecikmədən həkimə müraciət edin.
Mənbələr
- Diercks R, et al. Guideline for diagnosis and treatment of subacromial pain syndrome. Acta Orthop. 2014;85(3):314–322.
